반응형 반복적인 손목 사용1 골프엘보, 팔꿈치 안쪽 통증의 원인과 해결책 알아보기 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 발생하는 통증으로, 손목과 팔을 반복적으로 사용하면서 근육과 힘줄이 과도하게 긴장해 생기는 질환입니다. 골프뿐만 아니라 일상적인 활동에서도 쉽게 발생할 수 있으며, 조기 치료가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 골프엘보의 원인과 해결책에 대해 알아 보겠습니다. 목차골프엘보,팔꿈치 안쪽 통증의 원인과 해결책 알아보기1. 골프엘보 01. 골프엘보란?골프엘보(Golfer's Elbow)는 팔꿈치의 안쪽에 위치한 힘줄과 근육이 과도하게 사용되거나 반복적으로 손상되어 염증이 생기는 질환입니다. 골프엘보의 정식 명칭은 내측 상과염(Medial Epicondylitis)입니다. 팔꿈치의 안쪽에 있는 굴근(손목을 구부리는 근육)들이 팔꿈치 뼈에 붙어 있는데, 이 부위에 염증이 생기면서 통증이 .. 2024. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
